آمینو پودری بیگ جوی

اطلاعات محصول
اولین بار در ترکیه از Bigjoy; Amino REAAL حاوی اسید آمینه ضروری.
بدن شما برای عملکرد و رشد بعد از تمرین به 20 نوع آمینو اسید نیاز دارد. اگرچه 20 مورد از آنها مهم هستند، اما 9 مورد از آنها اسیدهای آمینه ضروری نامیده می شوند زیرا از بدن انسان سنتز نمی شوند و باید از خارج گرفته شوند. اسیدهای آمینه غیر ضروری را می توان در بدن شما سنتز کرد.

اسیدهای آمینه ضروری فواید زیادی دارند، از سنتز پروتئین گرفته تا تقویت سیستم ایمنی. حتی شناخته شده است که به شما کمک می کند بهتر بخوابید زیرا از ترشح سروتونین حمایت می کند.

مطالعات نشان می دهد که وقتی BCAA ها همراه با اسیدهای آمینه ضروری مصرف می شوند، مسیر سیگنال دهی mTOR بیشتر فعال می شود که از فرآیند آنابولیک پشتیبانی می کند، یعنی تشکیل عضلات را تسریع می کند. برای تحقیق می توانید اینجا کلیک کنید.

اسیدهای آمینه ضروری را می توان به شرح زیر فهرست کرد:

ایزولوسین
لوسین
فرماندار
لیزین،
متیونین
فنیل آلانین
ترئونین
تریپتوفان
هیستیدین
چگونه استفاده کنیم؟

می توانید 1 پیمانه از محصول را قبل یا بعد از تمرین با آب مخلوط کنید. در طول دوره های تمرینی شدید، می توانید در مجموع 2 ترازو در روز قبل و بعد از تمرین مصرف کنید.