ال گلوتامین 100% بایوتک – BioTech 100% L-Glutamine

ال گلوماتین زیرو بایوتک

یه پودر خوشمزه برای بعد از تمرینه که توش:

• 11 گرم ال گلوتامین =داره
• نه شکر داره، نه آسپارتام
• مواد نگهدارنده هم نداره

تازه 90 درصدش هم از ال گلوتامین تشکیل شده که یه اسید آمینه خیلی مهمه. برای خرید مکمل آمینو کلیک کنید.

نکته: این 11 گرم برای وقتیه که پودر رو با آب قاطی می‌کنی و می‌خوری.

ببین چی تو هر وعده از این پودر هست:

• 11 گرم ال گلوتامین (اسید آمینه)

ال گلوماتین زیرو بایوتک برای چه کسایی خوبه؟

• کسایی که دنبال یه پودر خوشمزه هستن، ولی نمی‌خوان کیفیتش فدای طعمش بشه
• ورزشکارای رزمی
• کسایی که به باشگاه میرن

چرا به اسیدهای آمینه نیاز داریم؟

ببین، اسیدهای آمینه مثل آجر می‌مونن که باهاشون پروتئین ساخته میشه. پروتئین هم یه ماده خیلی مهمه که توی همه جای بدن ما پیدا میشه.

بدن ما می‌تونه یه سری از اسیدهای آمینه رو خودش بسازه، ولی یه سری دیگه رو باید از غذاهایی که می‌خوریم به دست بیاریم.

در کل 20 تا اسید آمینه داریم که توی ساختن پروتئین‌ها نقش دارن. این اسیدهای آمینه برای همه کارهای بدن ما، مثل هضم غذا، کار کردن کبد و ترمیم زخم‌ها لازم هستن.

علاوه بر این، اسیدهای آمینه از پوست، مو، ناخن، عضلات و تاندون‌های ما هم محافظت می‌کنن. و توی تولید هورمون‌ها، مواد شیمیایی مغز و آنزیم‌ها هم نقش دارن.

بهترین منبع اسیدهای آمینه، غذاهای حیوانی مثل گوشت و مرغ هستن. ولی غذاهای گیاهی هم می‌تونن یه سری از اسیدهای آمینه رو به بدن ما برسونن.

پودر گلوماتین زیرو بایوتک هم مثل بقیه محصولات بایوتک ، از مواد اولیه سالم و باکیفیت درست شده.

چطور گلوتامین زرو رو مصرف کنیم؟

بعد از تمرین:

• دو تا پیمانه از پودر رو توی 150 میلی لیتر آب (حدود نصف لیوان) حل کن و بلافاصله بعد از تموم شدن تمرینت سر بکش.

در روزهای استراحت:

• همون دو تا پیمانه رو توی یه لیوان آب حل کن و توی بعد از ظهر بخور.

یه ترفند:

• برای اینکه پودر قشنگ حل بشه، بهتره از یه شیکر استفاده کنی.

هشدارها:

• حواست باشه که بچه ها به این پودر دسترسی نداشته باشن.
• یادت باشه که مکمل ها فقط یه کمک کننده هستن و نمی‌تونن جای یه رژیم غذایی سالم و یه سبک زندگی درست رو بگیرن.
• اگه باردار یا شیرده هستی، بهتره قبل از مصرف با یه دکتر مشورت کنی.