قرص ملاتونین چیه و چیکار می‌کنه؟
ملاتونین هورمونیِ که توی مغز ترشح میشه و بهمون کمک می‌کنه تا شب‌ها راحت بخوابیم. قرص ملاتونین وست نوتریشن هم همین کار رو می‌کنه و برای درمان انواع بی‌خوابی‌ها تجویز میشه.
مزایای قرص ملاتونین:
- به خواب رفتن سریع‌تر: قرص ملاتونین می‌تونه به طور متوسط ۷ دقیقه زودتر شما رو به خواب ببره.
- خواب عمیق‌تر و طولانی‌تر: با مصرف قرص ملاتونین، کیفیت خواب‌تون هم بهتر میشه.
- عوارض جانبی کم: این قرص نسبتاً امنه و عوارض جانبی کمی داره.
برای خرید مکمل سلامت و مولتی ویتامین کلیک کنید.
کاربردهای قرص ملاتونین:
- بی‌خوابی اولیه: این نوع بی‌خوابی دلیل خاصی نداره و خیلی رایجه.
- بی‌خوابی مرتبط با سن: با افزایش سن، ترشح ملاتونین توی بدن کم میشه و بی‌خوابی بیشتر میشه.
- بی‌خوابی ناشی از جت لگ: وقتی به یه منطقه‌ی زمانی دیگه سفر می‌کنید، ساعت خواب بدنتون به هم می‌ریزه و قرص ملاتونین می‌تونه به تنظیم مجددش کمک کنه.
- کار شیفتی: اگه شغل شما طوریِ که شب‌ها کار می‌کنید، قرص ملاتونین می‌تونه به خوابیدن در طول روز کمک‌تون کنه.
- آسیب مغزی: یه سری آسیب‌های مغزی می‌تونن باعث بی‌خوابی بشن.
- اختلالات عصبی: برخی از اختلالات عصبی مثل آلزایمر و پارکینسون هم می‌تونن با بی‌خوابی همراه باشن.
قرص ملاتونین چطور کار می‌کنه؟
بدن ما به طور طبیعی ملاتونین تولید می‌کنه. این هورمون توی غده‌ی پینه آل توی مغز ساخته میشه. تاریکی باعث افزایش تولید ملاتونین و روشنایی باعث کاهش تولیدش میشه.
قرص ملاتونین هم مثل هورمون طبیعی عمل می‌کنه و به مغز پیام می‌فرسته که وقت خوابه.
نکاتی که باید در مورد قرص ملاتونین بدونید:
- قبل از مصرف قرص ملاتونین با دکترتون مشورت کنید.
- دوز مناسب قرص رو با دکترتون تعیین کنید.
- قرص ملاتونین رو ممکنه با داروهای دیگه تداخل داشته باشه.
- مصرف قرص ملاتونین برای زنان باردار و شیرده توصیه نمیشه.
- قرص ملاتونین ممکنه باعث خواب‌آلودگی بشه، پس بعد از مصرفش رانندگی نکنید و از کار با ماشین‌آلات خودداری کنید.
موارد منع مصرف قرص ملاتونین:
- بیماری‌های خودایمنی: اگه بیماری خودایمنی دارید، قبل از مصرف قرص ملاتونین با دکترتون مشورت کنید.
- بیماری‌های کبدی: اگه بیماری کبدی دارید، قرص ملاتونین رو با احتیاط مصرف کنید.
- بیماری‌های کلیوی: اگه بیماری کلیوی دارید، قرص ملاتونین رو با احتیاط مصرف کنید.
- افسردگی: اگه افسردگی دارید، قبل از مصرف قرص ملاتونین با دکترتون مشورت کنید.
ترکیبات ملاتونین 3 میلیگرم وست نوتریشن
روفیت فعالیت خود در زمینه ارائه مکمل های ورزشی را از سال ۱۳۹۱ با راه اندازی نام تجاری الیمپ ایران در ایستاگرام و وب سایت بنام الیمپ ایران اغاز نمود و طی سالیان گذشته افتخار ارائه محصولات مطرح اروپایی از جمله برند های الیمپ ، ناترند ، بالک پودرز ، پروتئین ورکز و اپلاید از کشور انگلستان و برند مطرح یاما موتو از ایتالیا را در کارنامه خود دارد .این مجوعه طی سالیان گذشته با ورود به بازار رسمی در ایران توانست کارنامه درخشانی در زمینه ارائه خدمات به اهالی ورزش ایران عزیز دریافت کند.
بهنام –
قرص ملاتونین وست زندگیمو نجات داد!