مکمل وی پروتئین (west whey protein) یه رفیق برای عضله سازی
پروتئین وی چیه؟
یه پروتئین خیلی مهمه که از شیر و آب پنیر درست میشه. این رفیق بهت کمک میکنه تا عضله سازی کنی و قوی تر بشی. برای خرید پروتئین کلیک کنید!
چرا خوبه؟
- عضله سازی: بهت کمک میکنه تا عضله هات رو قوی تر و حجیم تر کنی.
- کاهش وزن: چربی ها رو می سوزونه و بهت کمک میکنه تا وزن کم کنی.
- سیستم ایمنی: سیستم ایمنی بدنت رو قوی تر میکنه و مریضیت رو کم میکنه.
چطوری به بدنت کمک میکنه؟
- آمینواسید: به عضلاتت آمینواسید و انرژی می ده.
- هورمون ها: هورمون های عضله ساز رو توی بدنت زیاد میکنه.
- لئوسین: عضله هات رو تحریک میکنه تا رشد کنن.
- جذب سریع: خیلی سریع جذب بدنت میشه و عضلاتت ازش استفاده میکنن.
انواع مختلفش چیه؟
- کنسانتره: چربی و کربوهیدرات کمی داره.
- ایزوله: چربی و کربوهیدرات خیلی کمی داره.
- هیدرولیزات: سریع تر از بقیه جذب میشه.
وی پروتئین وست نوتریشن چه ویژگی هایی داره؟
- کنسانتره: یه غذای ورزشی با پروتئین بالا
- محتوای هر وعده:
- 26500 میلی گرم پروتئین
- 6300 میلی گرم BCAA
- 3500 میلی گرم گلوتامین
- 2450 میلی گرم کراتین
- 72 ساشه: حمل و نقلش خیلی آسونه
- طعم های مختلف: شکلات، توت فرنگی، بیسکویت و موز (دیگه از خوردن یه طعم تکراری خسته نمیشی)
چطوری مصرفش کنم؟
- قبل یا بعد از تمرین، 1 ساشه (36 گرم) رو با 200 میلی لیتر آب یا شیر کم چرب مخلوط کن.
- میتونی روزی 1 تا 2 ساشه (36-72 گرم) مصرف کنی (این وابسطه به رژیم غذاییته)
چطوری نگهش دارم؟
- توی جای خشک و خنک، دور از نور خورشید و گرما نگهش دار.
ساشه پروتئین وی برای چه کسانی مناسب است؟
- ورزشکاران و بدنسازان
- افراد فعال و پر مشغله
- کسایی که دنبال افزایش پروتئین دریافتیشون هستن
- کسایی که دنبال یه مکمل ورزشی باکیفیت و قیمت مناسب هستن
موارد احتیاط برای مصرف پروتئین وی ساشه ای وست نوتریشن:
- قبل از مصرف با یه دکتر مشورت کن.
- اگه بیماری یا آلرژی خاصی داری، حتما با دکتر مشورت کن.
- بیشتر از دوز توصیه شده مصرف نکن.
- دور از دسترس بچه ها هم نگهش دار.
معصومه –
من همیشه انتخابم برای پروتئین، وی پروتئین 72 ساشه ای وسته! عالیه
نازنین –
طعم های وی پروتئین 72 ساشه ای وست چیان؟