آمینو اسید بعد از تمرین بایوتک – BioTech After

چرا After رو بهت پیشنهاد می‌کنم؟

چون یه عالمه مواد مغذی مفید داره که بعد از تمرین حسابی حالت رو جا میاره!

• 18 تا ماده فعال داره: پر از چیزای خوبه که به بدنت بعد از تمرین کمک می‌کنه.
• 7 تا اسید آمینه اضافه شده داره: اسیدآمینه‌ها به ساخت و ترمیم عضلات کمک می‌کنن.
• 5.93 گرم کمپلکس گلوتامین داره: گلوتامین هم برای ترمیم عضلات و قوی‌تر شدن سیستم ایمنی بدنت خوبه.
• اسیدآمینه‌های ضروری شامل 4 گرم BCAA داره: اینها هم برای عضله‌سازی و ریکاوری بعد از تمرین خیلی مهم هستن.
• 3 گرم کراتین (میکرونزه) داره: کراتین به افزایش قدرت و عملکرد ورزشی‌ات کمک می‌کنه.
• 4 تا ویتامین و 5 تا ماده معدنی داره: ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی داره که نیازهای بدنت رو بعد از تمرین تامین می‌کنه.
• بدون مواد نگهدارنده است: خیالت راحت باشه که مواد نگهدارنده نداره.
• بدون شکر است: تقریباً هیچ شکری نداره و برای کسایی که رژیم کم قند دارن عالیه.
• بدون چربی است: چربی خیلی کمی داره و برای کسایی که به چربی مصرفی‌شون اهمیت می‌دن مناسبه.

برای خرید مکمل آمینو کلیک کنید.

نکته:

• مقدار قند: کمتر از 0.5 گرم در 100 میلی لیتر نوشیدنی آماده شده با آب
• مقدار چربی: کمتر از 0.5 گرم در 100 میلی لیتر نوشیدنی آماده شده با آب

خلاصه که After یه مکمل عالیه که بعد از تمرین به بدنت کمک می‌کنه تا ریکاوری بشه و قوی‌تر بشه.

یه نفس عمیق بکش و ریلکس کن!

After بایوتک یه پودر نوشیدنی خوشمزه است که بعد از تمرین می‌تونه خستگی رو از تنت در کنه و به بدنت کمک کنه تا ریکاوری بشه. این محصول پر از مواد مغذی مفیده که عضلاتت رو بعد از ورزش قوی‌تر می‌کنه.

After بایوتک چی داره؟

• اسید آمینه‌های ضروری: به عضلاتت کمک می‌کنه تا بعد از تمرین ترمیم و بازسازی بشن.
• کربوهیدرات‌های پیچیده: انرژی لازم برای ادامه روزت رو بهت می‌دن.
• کراتین مونوهیدرات ریز شده (میکرونیزه): قدرت و عملکرد ورزشی‌ات رو افزایش می‌ده.

کراتین چیکار می‌کنه؟

کراتین به عضلاتت کمک می‌کنه تا توی تمرینات کوتاه و پرفشار، قوی‌تر عمل کنن. اگه می‌خوای از مزایای کراتین بهره ببری، باید روزانه 3 گرم ازش مصرف کنی.

After بایوتک یه انتخاب عالیه برای کسایی که می‌خوان بعد از تمرین حسابی ریکاوری بشن و قوی‌تر بشن.

را به آمینو اسیدها، از جمله بی سی ای ای نیاز داریم؟

بدن ما مثل یه ساختمونه که از بلوک‌های مختلف ساخته شده. پروتئین‌ها یکی از مهم‌ترین بلوک‌های سازنده‌ی سلول‌های زنده هستند و آمینو اسیدها هم مثل آجر، اجزای سازنده‌ی پروتئین‌ها به حساب میان.

بدن ما می‌تونه یه سری از این آجرها (آمینو اسیدهای غیر ضروری) رو خودش تولید کنه، ولی یه سری دیگه (آمینو اسیدهای ضروری) رو باید از طریق غذا دریافت کنیم.

بی سی ای ای ها یه گروه خاص از آمینو اسیدهای ضروری هستن که شامل سه تا آجر مهم به نام‌های ال لوسین، ال ایزولوسین و ال والین می‌شن. این محصول After ما هم این سه تا آجر رو به نسبت ۲:۱:۱ داره.

علاوه بر بی سی ای ای ها، این محصول یه چیز دیگه هم داره به اسم گلوتامین. گلوتامین هم یه آمینو اسیده که بدن ما می‌تونه تولیدش کنه، ولی توی شرایط خاص مثل ورزش‌های سنگین، نیاز بهش بیشتر می‌شه و ممکنه بدن به اندازه‌ی کافی تولیدش نکنه.

خبر خوب اینه که هر وعده از این محصول After ما بیش از 10 گرم آمینو اسید داره که می‌تونه به عضله‌سازی و ریکاوری بعد از تمرین کمک کنه.

اما این‌ها فقط یه بخش از مزایای After هستن. ویتامین‌ها و مواد معدنی اضافه شده به این محصول هم فواید زیادی برای بدن دارن. مثلا:

• کروم: به حفظ سطح قند خون کمک می‌کنه.
• روی: به ساخت عضله و سوخت و ساز کربوهیدرات کمک می‌کنه.
• ویتامین C، B12 و B6: به کاهش خستگی و عملکرد بهتر سیستم عصبی کمک می‌کنن.
• فولات: به ساخت آمینو اسیدها کمک می‌کنه.
• الکترولیت‌ها (کلسیم، منیزیم و سدیم): به حفظ تعادل آب و عملکرد عضلات کمک می‌کنن.

پس اگه به دنبال یه محصول کامل برای ریکاوری بعد از تمرین هستین، After می‌تونه یه انتخاب عالی باشه.

After برای چه کسایی خوبه؟

• ورزش‌های قدرتی و استقامتی انجام میدن: اگه بدنسازی، وزنه‌برداری یا هر نوع ورزش دیگه‌ای که به قدرت و عضله نیاز داره انجام می‌دی، After می‌تونه بهت کمک کنه تا عضلاتت رو بعد از تمرین ریکاوری و بازسازی کنی.
• ورزش‌های با شدت بالا دارن (بزرگسالان): اگه ورزش‌های سنگین و پرفشار انجام می‌دی، After می‌تونه بهت کمک کنه تا خستگی‌ات رو رفع کنی و سریع‌تر ریکاوری بشی.

مثل همه محصولات بایوتک ، After هم از مواد اولیه‌ی باکیفیت و مطمئن ساخته شده. پس می‌تونی با خیال راحت ازش استفاده کنی.

جدول ارزش غذایی

نکات:

• RI* برای یک فرد بالغ متوسط (8400 کیلوژول / 2000 کالری) در نظر گرفته شده است.
• NRV** مقدار توصیه شده روزانه برای برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
• بدون شکر: کمتر از 0.5 گرم شکر در 100 میلی لیتر نوشیدنی آماده.
• بدون چربی: کمتر از 0.5 گرم چربی در 100 میلی لیتر نوشیدنی آماده.