ال سیترولین چیست؟
سیترولین یکی از اسیدهای آمینه است که معمولاً توسط ورزشکاران برای بهبود عملکرد تمرینی استفاده می شود. این به ریکاوری سریع‌تر بین ست‌ها در تمرینات با وزنه با شدت بالا کمک می‌کند.
مطالعات نشان می دهد که سیترولین با افزایش سطح ATP و کاهش سطح خستگی ظرفیت ورزش را افزایش می دهد. به کاهش درد بعد از ورزش کمک می کند. سیترولین این را با کمک به حذف مواد سمی از بدن فراهم می کند. اگر این مواد سمی در حین ورزش از بدن خارج نشوند، تولید گلیکوژن و چرخه انرژی را کند می کند و باعث خستگی می شود.
سیترولین در بدن به آرژنین تبدیل می شود و میزان اکسید نیتریک را افزایش می دهد. اکسید نیتریک همچنین استقامت سلول های عضلانی را افزایش می دهد و به شما امکان می دهد با شدت بیشتری تمرین کنید. وزنه هایی که با آنها کار می کنید افزایش می یابد و در نتیجه رشد شما تسریع می شود. یکی دیگر از مزایای اکسید نیتریک این است که با افزایش گشاد شدن رگ های خونی، جریان خون را افزایش می دهد. با افزایش جریان خون، مواد مغذی، اکسیژن و گلوکز بیشتری به ماهیچه ها می رود، ترمیم عضلات فرسوده و رشد عضلات جدید را تسریع می کند. احساس پمپ بالاتر رخ می دهد.
برای خرید مکمل های بیگ جوی کلیک کنید.
چگونه از سیترولین استفاده کنیم؟
سیترولین را می توان 3-5 گرم 30-60 دقیقه قبل از تمرین با وزنه استفاده کرد. در محصول 100% سیترولین بیجوی 1 سروینگ 1 گرم نشان داده شده است. دلیل این امر این است که تعداد وعده های سیترولین در کشور ما در چارچوب مقررات 1 گرم نشان داده شده است. کارشناسان بیان می کنند که باید 3 تا 5 گرم قبل از تمرین مصرف شود تا حداکثر سود را به دست آورد.
انرژی و عناصر غذایی؛ 1 وعده (1 گرم)؛ انرژی/انرژی 0 کیلوژول/0 کیلو کالری، چربی/چربی 0 گرم، چربی اشباع شده 0 گرم، کربوهیدرات 0 گرم، قند 0 گرم، پروتئین 0 گرم، نمک 0 گرم، ال سیترولین 1000 میلی گرم.
هشدار آلرژی: در کارخانه هایی تولید می شود که شیر، سویا، تخم مرغ، کرفس، غلات حاوی گلوتن و خردل را پردازش می کنند. آلودگی ردیابی ممکن است رخ دهد.
شرایط نگهداری: برای حفظ تازگی محصول در جای خشک و خنک نگهداری شود. درب را بسته نگه دارید. در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.
روفیت فعالیت خود در زمینه ارائه مکمل های ورزشی را از سال ۱۳۹۱ با راه اندازی نام تجاری الیمپ ایران در ایستاگرام و وب سایت بنام الیمپ ایران اغاز نمود و طی سالیان گذشته افتخار ارائه محصولات مطرح اروپایی از جمله برند های الیمپ ، ناترند ، بالک پودرز ، پروتئین ورکز و اپلاید از کشور انگلستان و برند مطرح یاما موتو از ایتالیا را در کارنامه خود دارد .این مجوعه طی سالیان گذشته با ورود به بازار رسمی در ایران توانست کارنامه درخشانی در زمینه ارائه خدمات به اهالی ورزش ایران عزیز دریافت کند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.